Yemek Yapma Okulu

Kış Meyve Salatası Nasıl Yapılır

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDrdRn48rEBRq_GqweGrFNKmbQCKuVi4V25-nOp6UOVzcpsTdCDPgkWxaqGoLXnDrgejRRBCHo6uJF7BWZsODR9V0Ga4DVWkhwGlCg7868bP08rDlBeAq6z7T-z6Jsz1SrBm2fcgI2bTm8/s386/K%25C4%25B1%25C5%259F-Meyve-Salatas%25C4%25B1-Nas%25C4%25B1l-Yap%25C4%25B1l%25C4%25B1r-0.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Kış Meyve Salatası Nasıl Yapılır" border="0" data-original-height="386" data-original-width="259" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDrdRn48rEBRq_GqweGrFNKmbQCKuVi4V25-nOp6UOVzcpsTdCDPgkWxaqGoLXnDrgejRRBCHo6uJF7BWZsODR9V0Ga4DVWkhwGlCg7868bP08rDlBeAq6z7T-z6Jsz1SrBm2fcgI2bTm8/s16000/K%25C4%25B1%25C5%259F-Meyve-Salatas%25C4%25B1-Nas%25C4%25B1l-Yap%25C4%25B1l%25C4%25B1r-0.png" title="Kış Meyve Salatası Nasıl Yapılır" /></a></div><br /><h2 style="text-align: center;"><span style="color: red; font-size: medium;"><b>Kış Meyve Salatası Nasıl Yapılır</b></span></h2> <h3 style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: red;">Kış Meyve Salatası Nasıl Yapılır Malzemeler : (4 kişi için) </span></b></span></h3><span style="font-size: medium;">2 şer adet elma, portakal, muz, armut, kivi (hepsinin bulunması şart değil, 2-3 cins meyve yeterli) <br /> 1 su bardağı konsantre şeftali yada kayısı suyu <br /> 1 yemek kaşığı tozşeker <br /> 1/2 çay bardağı limon suyu <br /></span><h3 style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: red;"> Kış Meyve Salatası Nasıl Yapılır Hazırlanışı : </span></b></span></h3><span style="font-size: medium;">Kişi başına yarımşar adet olmak üzere evde bulunan mevsim meyvelerini soyarak fındık büyüklüğünde doğrayın. Yani dört kişi için iki elma, iki  portakal, iki muz vs.</span><div><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div><span style="font-size: medium;">Hepsini yarım çay bardağı limon suyu içinde karıştırın. Üzerine bir kaşık toz şeker eklediğiniz su bardağı dolusu konsantre kayısı yada şeftali suyunu gezdirin. Buzdolabında bir saat kadar bekletin. Ayaklı kaselere bölerek servis yapın. <br /> <br /> Servis yaparken üzerine isteğe bağlı dövülmüş ceviz ve/veya fındık ekleyebilirsiniz.
</span><div><br /></div><div><br /></div></div>

Kış Meyve Salatası Nasıl Yapılır

Kış Meyve Salatası Nasıl Yapılır Kış Meyve Salatası Nasıl Yapılır Malzemeler : (4 kişi için) 2 şer adet elma, portakal, muz, armut, kivi (h...

Devamı »

Margarinli Limonlu Kurabiye Tarifi

<div style="text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzYQlFFoSSxdCEvftFCD5YM2qYp2O8Eo12QOOVZXY6eWAJqrvT9wGTtaMC6aE36Hr2exobbpS6OlsMIzjfv7GRe3v9GvoLsigTjV-zVOmZlC8-Y8leWT_P9ejeqmDVMZNxfByDElhgq1ma/s320/Margarinli-Limonlu-Kurabiye-Tarifi-0.png" /></div> <div style="text-align: center;"><br /></div><span style="color: red; font-size: medium;"><h2 style="text-align: center;"><b>Margarinli Limonlu Kurabiye Tarifi</b></h2></span><div><h3 style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="color: red;"><b>Margarinli Limonlu Kurabiye Tarifi Malzemeler : (4-6 kişi için) </b></span></span></h3><span style="font-size: medium;">125 gr Tereyağı <br /> 1 adet Limon <br /> 2 adet Yumurta Sarısı <br /> 200 gr Un <br /> 50 gr Nişasta <br /> 1 tatlı kaşığı silme Kabartma Tozu <br /> Üstüne <br /> 1 adet Yumurta Sarısı <br /> Süt <br /></span><h4 style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="color: red;"><b> Margarinli Limonlu Kurabiye Tarifi Hazırlanışı : </b></span></span></h4><span style="font-size: medium;">Şekerle tereyağını köpürünceye kadar çırpın. Limon kabuğunu rendeleyin ve suyunu sıkın. Sonra her ikisini de yumurta sarısı ile birlikte şekerli tereyağına ilave edin. <br /> <br /> Nişasta ve kabartma tozuyla birlikte karıştırdığınız unu kaşık kaşık malzemeye katın ve hazırladığınız hamuru 1 gece buzdolabında bırakın. <br /><br /> Hamuru unladığınız tezgahta ½ cm kalınlığında açın. Çok ufak halkalar kesin ve yağlayıp üstüne un serptiğiniz tepsiye dizin. Yumurta sarısı ile bir miktar sütü karıştırın ve halkaların üstüne sürün. Önceden ısıttığınız fırında açık sarı bir renk alana kadar pişirin. <br /> <br /> Öneri ; Bir kısmının üstüne sütlü yumurta sürmeyip, halkalar soğuduktan sonra üstlerine pudra şekerli limon karışımını sürün. <br /></span><h3 style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2b00fe;">Limonun Faydaları </span></b></span></h3><span style="font-size: medium;">Limon, C vitamini, lif ve çeşitli faydalı bitki bileşikleri bakımından zengindir.Limon kalp sağlığına, kilo kontrolüne,böbrek taşı, sindirim sorunları ve kanser riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilir. <br /><br />Bir limon yaklaşık 31 mg C vitamini içerir ve bu da günlük referans alımın % 51'ine karşılık gelir. <br /><br />Araştırmalar, C vitamini açısından zengin meyve ve sebzelerin tüketilmesinin kalp hastalığı ve felç riskini azalttığını gösteriyor. <br /><br />Ancak, kalbiniz için iyi olduğuna inanılan sadece C vitamini değildir. Limondaki lif ve bitki bileşikleri kalp hastalıkları için bazı risk faktörlerini önemli ölçüde azaltabilir.<br /><br />Limon sadece çok sağlıklı bir meyve olmakla kalmaz, aynı zamanda onları yiyecek ve içeceklere harika bir katkı yapan farklı, hoş bir tada ve kokuya sahiptir.</span></div><div><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div><span style="font-size: medium;"><br /></span></div>

Margarinli Limonlu Kurabiye Tarifi

Margarinli Limonlu Kurabiye Tarifi Margarinli Limonlu Kurabiye Tarifi Malzemeler : (4-6 kişi için) 125 gr Tereyağı 1 adet Limon 2 adet Yu...

Devamı »

Kestane Şekeri Nasıl Yapılır

<div dir="ltr" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFL_GQgAQtyHOLYQpFaXtGUdLlaLrJnjaC2WnVy28zRLemy6f7TXm5j_cc-xcd70_nBTRWI7QHedcrah4X9YknJbSNbwL2dDx1Lk_BTs8NcQGovcrcg4KqNjpyzNYkrtr9A8sMRhsGLdfW/s403/Kestane-%25C5%259Eekeri-Nas%25C4%25B1l-Yap%25C4%25B1l%25C4%25B1r-0.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Kestane Şekeri Nasıl Yapılır" border="0" data-original-height="403" data-original-width="270" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFL_GQgAQtyHOLYQpFaXtGUdLlaLrJnjaC2WnVy28zRLemy6f7TXm5j_cc-xcd70_nBTRWI7QHedcrah4X9YknJbSNbwL2dDx1Lk_BTs8NcQGovcrcg4KqNjpyzNYkrtr9A8sMRhsGLdfW/s16000/Kestane-%25C5%259Eekeri-Nas%25C4%25B1l-Yap%25C4%25B1l%25C4%25B1r-0.png" title="Kestane Şekeri Nasıl Yapılır" /></a></div><br /><h2 style="text-align: center;"><b><span style="color: red; font-size: medium;">Kestane Şekeri Nasıl Yapılır </span></b></h2> <h4 style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: red;">Kestane Şekeri Nasıl Yapılır Malzemeler : </span></b></span></h4><span style="font-size: medium;">½ Kg Kestane <br /> 350 gr Tozşeker <br /> 2 tatlı kaşığı Vanilya <br /> Su <br /></span><h4 style="text-align: left;"><span style="color: red; font-size: medium;"><b> Kestane Şekeri Nasıl Yapılır Hazırlanışı : </b></span></h4><span style="font-size: medium;">Kestanelerin dış kabukları soyulur. İç kabukları ile suya konarak iç kabuklar soyulana kadara, hafif ateşte kaynatılır. Ateşten indirilir ve iç kabukları soyulur. <br /><br /> Şeker tencereye konur. Üzerini 1 parmak geçecek kadar su ilave edilir. Karıştırmadan şekerin erimesi beklenir. <br /><br /> Eridikten sonra kestaneler konulur ve çok hafif ateşte, kaynatmadan 2 saat pişirilir. <br /><br /> Ateşten alındıktan sonra 1 gün beklenir. Sonra kalan şurubu eminceye kadar çok hafif ateşte yeniden pişirilir. <br /><br /> Servis yapılırken, üstlerine Vanilya serpilir.</span></div><h3 style="text-align: left;"><span style="font-size: large;"><b><span style="color: #2b00fe;">Kestanenin Faydaları</span></b></span></h3><div><span style="font-size: medium;">Kestanenin en çok bilinen faydaları,çok miktarda lif,B ve C vitamini içermektedir.Kestane suda çözülmeyen lif türünü içerir ve bu lif bağırsakların daha iyi çalışmasını sağlar böylece kabızlık riskini azaltır.B vitamini kan hücrelerinin çoğalmasını sağlar ayrıca B vitamini beyin fonksiyonlarının daha sağlıklı çalışmasına yardımcı olur. <br /><br />Kestane aynı zamanda faydalı karbonhidrat içerir. Mükemmel lif kaynağı olan kestane kolesterolün düşmesi için tokluk hissi verir ve daha az yemek yemeği sağlar.<br /><br />Tok tutma özelliği vardır. Vücudumuza zararlı yağlar içermez ve bağırsakların daha iyi çalışmasını sağlar. Harika antioksidan kaynağı olan kestane vücutta serbest radikaller ile de mücadele eder. Kolesterolün dengelenmesini sağlar ve vücuda enerji verir.  <br /><br />Faydalı karbonhidratlar içerir. Bu sayede insan vücuduna enerji verir. <br /><br />Kestane antioksidan kaynağı olması nedeniyle, çok miktarda vitamin ve mineral içermesi nedeniyle kestane bağışıklık sistemini güçlendiren bir besindir. <br /><br />Kestanenin içerdiği bir diğer mineral bakır mineralidir. Kestanede bulunan bakır minerali kemiklerin güçlenmesini sağlar, sinir fonksiyonlarını geliştirir ve kırmızı kan hücrelerinin oluşmasını sağlar.</span>
</div><div><span style="font-size: medium;"><br /></span></div>

Kestane Şekeri Nasıl Yapılır

Kestane Şekeri Nasıl Yapılır Kestane Şekeri Nasıl Yapılır Malzemeler : ½ Kg Kestane 350 gr Tozşeker 2 tatlı kaşığı Vanilya Su Kestane...

Devamı »

Muhallebili Kadayıf Tatlısı Tarifi

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiauIGyc2wRRVx8_YtjRVYHMoxdOR8-aWgTpAlTFnVc6qF2XYHGGkfOPiz0qPNjRAbSJsc41gaAZQHGaLY3ZAO82EJiG244jYbWHj51da_SAyR7c3XmMna9jSlnhCiuUKejMjwacunQ10_H/s396/Muhallebili-Kaday%25C4%25B1f-Tatl%25C4%25B1s%25C4%25B1-Tarifi+1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Muhallebili Kadayıf Tatlısı Tarifi" border="0" data-original-height="396" data-original-width="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiauIGyc2wRRVx8_YtjRVYHMoxdOR8-aWgTpAlTFnVc6qF2XYHGGkfOPiz0qPNjRAbSJsc41gaAZQHGaLY3ZAO82EJiG244jYbWHj51da_SAyR7c3XmMna9jSlnhCiuUKejMjwacunQ10_H/s16000/Muhallebili-Kaday%25C4%25B1f-Tatl%25C4%25B1s%25C4%25B1-Tarifi+1.png" title="Muhallebili Kadayıf Tatlısı Tarifi" /></a></div><h2 style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large; text-align: left;"><span style="color: red;"><b>Muhallebili Kadayıf Tatlısı Tarifi</b></span></span></h2>
<div class="MsoNormal"><b style="color: red; font-size: large;">Muhallebili Kadayıf Tatlısı Tarifi Malzemeleri : (6 kişi için)</b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-size: medium;">
1 paket margarin</span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-size: medium;">Muhallebi İçin</span></b></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-size: medium;">
6 su bardağı süt</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-size: medium;">
Bir buçuk su bardağı tozşeker</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-size: medium;">
3 çorba kaşığı un</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-size: medium;">
3 çorba kaşığı pirinç unu</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-size: medium;">
1 tatlı kaşığı nişasta</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-size: medium;">
2 adet yumurta sarısı</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-size: medium;">
Bir tutam tuz, vanilya</span></div>
<div class="MsoNormal"><b><span style="font-size: medium;"><br /></span></b></div><div class="MsoNormal">
<b><span style="font-size: medium;">Şerbeti İçin</span></b></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-size: medium;">
4 su bardağı tozşeker</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-size: medium;">
5 su bardağı su</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-size: medium;">
Yarım limonun suyu</span></div>
<h3 style="text-align: left;"><span style="color: #2b00fe; font-size: medium;"><b>Muhallebili Kadayıf Tatlısı Tarifi Hazırlanışı :</b></span></h3>
<div class="MsoNormal"><span style="font-size: large;">Öncelikle şerbeti hazırlayın. Bunun için su ve şekeri bir tencereye alın. Kaynamaya başladıktan sonra 15 dakika daha ocakta tutun. Limon suyunu ilave edin. Bir-iki taşım kaynatıp tencereyi ocaktan alın. Şerbeti soğumaya bırakın.  </span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-size: medium;">
40 cm çapında bir tepsiyi, erimiş margarinin yarısı ile yağlayın. Kadayıfın yarısını bu tepsiye döşeyin. Ayrı bir yerde süt, vanilya, un, nişasta, pirinç unu, tuz ve şekeri karıştırıp, muhallebi kıvamına getirin. Koyulaşınca, muhallebiye 2 adet çırpılmış yumurta sarısı katın. 1-2 dakika daha karıştırın. Tencereyi ocaktan alıp, 10 dakika dinlendirin. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-size: medium;">
Tepsiye yayılan kadayıfın üzerine muhallebiyi yayın. Kalan kadayıfı da üzerine döşeyin. 1 saat bekletin. Erimiş margarini kadayıfın üzerine gezdirin. Orta ısılı fırında kadayıf kızarana dek pişirin. Üzerine soğuk şerbeti gezdirin.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-size: medium;">
Kadayıf şerbeti iyice çekince dilimleyerek servis yapın. </span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div class="MsoNormal"><br /></div>
</div>

Muhallebili Kadayıf Tatlısı Tarifi

Muhallebili Kadayıf Tatlısı Tarifi Muhallebili Kadayıf Tatlısı Tarifi Malzemeleri : (6 kişi için) 1 paket margarin Muhallebi İçin ...

Devamı »

Yoğurtlu Zeytinyağlı Ispanak Salatası Nasıl Yapılır

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPBCazuagvYXXCpD2edvJrbY8yPhTpe57OVTWzVjuYEfwbFyavZtJVx2NFj6TE6qLxLlLZvVMCwVDNz68X0x_rt42mFmRXHvr9fLni7DaBcXTaCHWJyOBYiJhIVcra7uNnZocyGaF44R0M/s399/Zeytinya%25C4%259Fl%25C4%25B1-Ispanak-Salatas%25C4%25B1-Nas%25C4%25B1l-Yap%25C4%25B1l%25C4%25B1r+1.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Zeytinyağlı Ispanak Salatası Nasıl Yapılır" border="0" data-original-height="399" data-original-width="267" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPBCazuagvYXXCpD2edvJrbY8yPhTpe57OVTWzVjuYEfwbFyavZtJVx2NFj6TE6qLxLlLZvVMCwVDNz68X0x_rt42mFmRXHvr9fLni7DaBcXTaCHWJyOBYiJhIVcra7uNnZocyGaF44R0M/s16000/Zeytinya%25C4%259Fl%25C4%25B1-Ispanak-Salatas%25C4%25B1-Nas%25C4%25B1l-Yap%25C4%25B1l%25C4%25B1r+1.png" title="Zeytinyağlı Ispanak Salatası Nasıl Yapılır" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><h2 style="text-align: center;"><span style="color: red; font-family: arial; font-size: medium;"><b>Zeytinyağlı Ispanak Salatası Nasıl Yapılır</b></span><b style="color: red; font-family: arial; font-size: large;">  </b></h2>
<h3 style="text-align: left;"><span style="color: red; font-family: arial; font-size: medium;"><b>Zeytinyağlı Ispanak Salatası Nasıl Yapılır Malzemeler : </b></span></h3><div class="MsoNormal"><span style="color: navy; font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div class="MsoNormal"><span style="color: navy; font-family: arial; font-size: medium;">(4 kişi için)</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
1/2 demet ıspanak,</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
1 yemek kaşığı pirinç,</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
1 tane kuru soğan,</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
3-4 yemek kaşığı zeytinyağı,</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
Yoğurt,</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
Sarımsak,</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
1 kesme şeker</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
tuz ve pul biber</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<h3 style="text-align: left;"><span style="color: red; font-family: arial; font-size: medium;"><b>Zeytinyağlı Ispanak Salatası Nasıl Yapılır Hazırlanışı :</b></span></h3>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
Ispanakları ayıklayıp güzelce yıkayın ya da donmuş ıspanak kullanabilirsiniz.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
Tencereye 3 kaşık zeytinyağı ve piyaz doğranmış soğanı koyup hafifçe kavurun. </span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Doğradığınız ıspanakları ve bir kaşık yıkanmış pirinci ilave edin. Biraz tuz ve bir kesme şeker ekleyin.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
Hiç su koymadan kısık ateşte pişmeye bırakın. Ispanak kendi suyunu salıp, tekrar çektikten sonra ateşten alıp, servis tabağına yayın.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
Ilındıktan sonra sarımsaklı yoğurtla karıştırın.Üzerini bir kaşık zeytinyağı ve pul biber ile süsleyin. </span></div>
<span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br />
</span><div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
Servis yaparken üzerine isteğe bağlı olarak başka baharatları da ekleyebilirsiniz.</span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Evde deneyin ve aşağıdaki yorumlar bölümünde nasıl beğendiğinizi bize bildirin. Seçiminize göre birkaç malzemeyi göz ardı edebilirsiniz, sonuçta bu sizin çorbanızdır. Bize deneyleriniz hakkında da bilgi verin.</span><div class="MsoNormal"><br /></div><h2 style="text-align: left;"><span style="color: #2b00fe; font-family: arial; font-size: large;">Ispanağın Faydaları </span></h2><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Ispanak, besin değeri yüksek, yeşil yapraklı bir sebzedir.Salatalarda çiğ olarak, buharda pişirilebilir, çorbada harmanlanabilir veya diğer sebzelerle sotelenebilir Ispanak; A, C ve K vitaminleri, magnezyum, demir ve manganez açısından zengindir. Bu yapraklı yeşil sebzeyi yemek, diğer sağlık işlevlerinin yanı sıra göz sağlığına fayda sağlayabilir, oksidatif stresi azaltabilir ve kan basıncı seviyelerini düşürebilir.  <br /><br />Düzenli olarak ıspanak yeme <br /><br />1. Kemiklerinizi güçlendirir <br /><br />2. Görme yeteneğinizi ve bağışıklık sisteminizi güçlendirir <br /><br />3. Bakteri ve virüsleri kovar</span><div><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /> 4. Kalp sağlığını destekler</span></div><div><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /> 5. Sizi enerjilendirir </span></div><div><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Artık ıspanağın çeşitli sağlık yararlarının farkında olduğunuza göre, en iyi ıspanak tariflerimizden bazılarını deneyin.</span><div class="MsoNormal"><br /></div></div>

Yoğurtlu Zeytinyağlı Ispanak Salatası Nasıl Yapılır

Zeytinyağlı Ispanak Salatası Nasıl Yapılır Zeytinyağlı Ispanak Salatası Nasıl Yapılır Malzemeler : (4 kişi için) 1/2 demet ıspanak,...

Devamı »

Mayonezli Tavuk Salatası Nasıl Yapılır

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEp2oDkNsWsek5qHh6KkTronJJtH4fzYTB6-mTRBv8Z50ggJ8HG2lB0k_2AvlGEn-wW57ReF02M4Mjvs0ZebXY0au2dDc4K17kYQCopnO5S_fGc9kYttHj2diI3s3MOLUNnbYA89CGKMNI/s414/Mayonezli-Tavuk-Salatas%25C4%25B1-Nas%25C4%25B1l-Yap%25C4%25B1l%25C4%25B1r+1.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Mayonezli Tavuk Salatası Nasıl Yapılır" border="0" data-original-height="414" data-original-width="277" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEp2oDkNsWsek5qHh6KkTronJJtH4fzYTB6-mTRBv8Z50ggJ8HG2lB0k_2AvlGEn-wW57ReF02M4Mjvs0ZebXY0au2dDc4K17kYQCopnO5S_fGc9kYttHj2diI3s3MOLUNnbYA89CGKMNI/s16000/Mayonezli-Tavuk-Salatas%25C4%25B1-Nas%25C4%25B1l-Yap%25C4%25B1l%25C4%25B1r+1.png" title="Mayonezli Tavuk Salatası Nasıl Yapılır" /></a></div><div class="separator" style="text-align: center;"><br /></div><div class="MsoNormal"><h2 style="text-align: center;"><b style="color: red; font-family: arial; font-size: large;">Mayonezli Tavuk Salatası Nasıl Yapılır</b></h2><h3 style="text-align: left;"><span style="color: red; font-family: arial; font-size: medium;"><b>  Mayonezli Tavuk Salatası Nasıl Yapılır Malzemeler : </b></span></h3></div><div class="MsoNormal"><span style="color: navy;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></span></div><div class="MsoNormal"><span style="color: navy;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">(6-8 kişi için)</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
1 adet haşlanmış Tavuk Göğsü,</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
2 adet Havuç,</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
1 adet Salatalık</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
2-3 adet Taze Soğan</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
2 adet Sivribiber</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
2 diş Sarımsak</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
1-2 kaşık Yoğurt</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
1 kase Mayonez</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
½ demet dereotu</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
Tuz, Karabiber, Pul Biber.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div><h3 style="text-align: left;"><span style="color: red; font-family: arial; font-size: medium;"><b>
Mayonezli Tavuk Salatası Nasıl Yapılır Hazırlanışı:
</b></span></h3><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
Haşlanmış tavuk göğsünü derisini ayırarak iyice didikleyin. Tuz ve baharatlarla karıştırın. </span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Diğer tarafta bütün sebzeleri yıkayıp ayıklayarak mercimek büyüklüğünde dilimleyin. </span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Salatalığın sadece kabuğunu kalınca soyarak kullanın (Kabuğu kullanılacak). </span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Doğrarken zorlanırsanız kısa süreli</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
robottan geçirebilirsiniz. Ama fazla ezmeyin.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
Hepsini karıştırıp bir çay bardağı kadarını ayırın. Kalanını tavuklarla karıştırın. </span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Mayonezle yoğurdu çırpın. Karışımı tavuk ve sebzelerle birleştirip iyice hallolmalarını sağlayın. </span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Şık bir tabağa bunu yayın.Üzerini ayırmış olduğunuz renkli sebze karışımı ile süsleyin.</span></div><div class="MsoNormal"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br />

Mayonezli Tavuk Salatası Nasıl Yapılır

Mayonezli Tavuk Salatası Nasıl Yapılır Mayonezli Tavuk Salatası Nasıl Yapılır Malzemeler : (6-8 kişi için) 1 adet haşlanmış Tavuk Göğ...

Devamı »

Soğuk Spagetti Sosu Nasıl Yapılır

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiF-QKSy1q0OAGOZ1pwwRus2WiWOKcUqVCrlhctOzFOl6x7AltycTKOPJRwQtddyLfKQ5Ar4vkyxH8KryYWBNVHwd9ojZnDMSJ0sx-es7v-iowicGIJgzFJSQ7_Vv-wdDxl0zS9c1MD85px/s468/So%25C4%259Fuk-Spagetti-Sosu-Nas%25C4%25B1l-Yap%25C4%25B1l%25C4%25B1r+1.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Soğuk Spagetti Sosu Nasıl Yapılır" border="0" data-original-height="468" data-original-width="313" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiF-QKSy1q0OAGOZ1pwwRus2WiWOKcUqVCrlhctOzFOl6x7AltycTKOPJRwQtddyLfKQ5Ar4vkyxH8KryYWBNVHwd9ojZnDMSJ0sx-es7v-iowicGIJgzFJSQ7_Vv-wdDxl0zS9c1MD85px/s16000/So%25C4%259Fuk-Spagetti-Sosu-Nas%25C4%25B1l-Yap%25C4%25B1l%25C4%25B1r+1.png" title="Soğuk Spagetti Sosu Nasıl Yapılır" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="MsoNormal"><h2 style="text-align: center;"><span style="color: red; font-family: arial; font-size: medium;"><b>Soğuk Spagetti Sosu Nasıl Yapılır</b></span><b style="font-family: arial; font-size: large; text-align: left;">  </b></h2>
<h3 style="text-align: left;"><span style="color: red; font-family: arial; font-size: medium;"><b>Soğuk Spagetti Sosu Nasıl Yapılır Malzemeler : </b></span></h3><div class="MsoNormal"><span style="color: red; font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>(4-6 kişi için)</b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
2 adet Domates</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
½ Çay Fincanı küçük küçük kesilmiş Yeşil Biber</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
½ Çay Fincanı küçük küçük kesilmiş Kuru Soğan</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
Maydanoz</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
½ Çay Fincanı küçük küçük kesilmiş ve pişirilmiş Mantar</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
Kekik</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<h3 style="text-align: left;"><span style="color: red; font-family: arial; font-size: medium;"><b>Soğuk Spagetti Sosu Nasıl Yapılır Hazırlanışı :</b></span></h3>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
Tüm malzemeleri mikserden geçirip, buzdolabında beklemeye bırakın. </span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Servis yaparken spagettinizin üstüne önce bu sosu sonra da parmesan peynirini koyunuz. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<div style="margin: 0px;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
Değişik tat arayanlara tavsiye ederiz. Aynı sos pişirilerek de kullanılabilir.</span></div><div style="margin: 0px;"><br /></div>
</div>
</div>

Soğuk Spagetti Sosu Nasıl Yapılır

Soğuk Spagetti Sosu Nasıl Yapılır Soğuk Spagetti Sosu Nasıl Yapılır Malzemeler : (4-6 kişi için) 2 adet Domates ½ Çay Fincanı küç...

Devamı »

Kuru Fasulye Piyazı Tarifi

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoOkToyhOEnNToX28126alxz4ejjgo3Wn3TyUeHbG1Znq9jDB1BymdiKodNd9v4B-3UbgexFmYmB9ARSv0iAndeIkJYeUuk-03djCYRmS06msV50ln-4YiERB6cb1aBr63u3J043eeQZYx/s463/Fasulye-Piyaz-Nas%25C4%25B1l-Yap%25C4%25B1l%25C4%25B1r.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Fasulye Piyaz Nasıl Yapılır" border="0" data-original-height="463" data-original-width="310" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoOkToyhOEnNToX28126alxz4ejjgo3Wn3TyUeHbG1Znq9jDB1BymdiKodNd9v4B-3UbgexFmYmB9ARSv0iAndeIkJYeUuk-03djCYRmS06msV50ln-4YiERB6cb1aBr63u3J043eeQZYx/s16000/Fasulye-Piyaz-Nas%25C4%25B1l-Yap%25C4%25B1l%25C4%25B1r.png" title="Fasulye Piyaz Nasıl Yapılır" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="MsoNormal"><h2 style="text-align: center;"><span style="color: red; font-family: arial; font-size: medium;"><b>Fasulye Piyaz Nasıl
Yapılır</b></span></h2></div>
<h3 style="text-align: left;"><span style="color: red; font-family: arial; font-size: medium;"><b>Fasulye Piyaz Nasıl
Yapılır Malzemeler : </b></span></h3>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
150 gr Fasulye</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
1 adet Kuru Soğan</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
1 adet Domates</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
3 tane Yeşil Biber</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
½ kahve fincanı Sirke</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
½ kahve fincanı Zeytinyağ</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
2 adet katı Yumurta</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
Su</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<h3 style="text-align: left;"><span style="color: red; font-family: arial; font-size: medium;"><b>Fasulye Piyaz Nasıl
Yapılır Hazırlanışı :</b></span></h3>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: large;">Fasulyeler 1 gece önceden suda ıslatılır.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
Ertesi gün, su dolu bir tencerede pişinceye kadar kaynatılır. Sonra suyu süzülerek bir kaba alınır. Üzerine sirke dökülerek bekletilir.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
İnce ince ve halka halka kıyılmış soğan, tuzla ovularak öldürülür. Sonra bol suyla tuzu akıtılır.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
Domates halka halka doğranır. Yeşil biber ve maydanozlar da ince ince kıyılır. Fasulyelerin üstü bunlarla süslenir.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
Zeytinyağ gezdirilir. Yuvarlak şekilde kesilmiş yumurtalar ve zeytin ile süslenir.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
Süslemek için Maydanoz, Siyah Zeytin yeterince Tuz, Pul Biber. İsteğe bağlı olarak, sirke yerine limon suyu da kullanılabilir.</span></div><h3 style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="color: #2b00fe;"><b>Fasulyenin Sağlığa 5 Faydası</b></span></span></h3><span style="font-size: medium;">Fasulye vücudumuzun sağlıklı kalmak için savaşmasına yardımcı olan iyi bir protein, lif ve antioksidan kaynağıdırlar. Fasulye çeşitleri; göbekli, şeker, börülce ve barbunya, dermason dombay fasulye,soya fasulyesi protein ve yağ bakımından oldukça  zengin bir besin kaynağıdır. <br /><br /><b>İşte fasulyenin temel sağlık yararlarından bazıları; <br /></b><br />-Fasulye mükemmel bir bitki bazlı protein kaynağıdır, <br /><br />-Diyet yapanların proteyin ihtiyaçlarını karşılar <br /><br />-B9 vitamini olarak hamile kadınlar için sağlıklı fetüs gelişimini destekleyen temel bir besindir, <br /><br />-Sağlık için çeşitli fasulyeleri deneyin,farklı çekirdekler,farklı besin kombinasyonları sunar, bu nedenle tek bir türle kalmayın.  <br /><br />- Vücudumuzda yuva bulan serbest radikalleri etkisiz hale getirerek kalp hastalığı,kanser ve diyabet riskini azaltmaya yardımcı olur.  <br /><br />- Fasulye lif bakımından zengindir,bir fincan barbunya fasulyesinde 11 gram lif bulunmaktadır, <br /></span><h3 style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><b><span style="color: #2b00fe;">Fasulyelerin bize gaz vermesini nasıl engelleyebiliriz? </span></b></span></h3><span style="font-size: medium;">Fasulyelerini birgün önceden ıslatmak,bağırsak bakterilerinin beslenmeyi sevdiği ve gaza neden olan nişastalarının bir kısmını çıkararak gazlı yan etkileri azaltabilinir.Bir diğer yöntem olarak fasulyeleri pişirmeden önce durulamak ve yerken iyice çiğnemek fasulyenin gaz oluşturmasına engel olabilir.<br /></span><div><br /></div>

Kuru Fasulye Piyazı Tarifi

Fasulye Piyaz Nasıl Yapılır Fasulye Piyaz Nasıl Yapılır Malzemeler : 150 gr Fasulye 1 adet Kuru Soğan 1 adet Domates 3 tane Yeşi...

Devamı »

Sığır Etli Arpa Şehriye Pilavı Nasıl Yapılır

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJ0soHaCbCbIe9mIlK-KJAvKg87JB4EQTsuacOJDklevcEMJAdSfcBn8zHrWX_L8UpSJONtNi3ugaWMNmtiELK5ejJw6GAnor7v9mQbcShTd3Z5kFi5no-9KFPJ_2AKYrU43SHbzGrMIZx/s442/S%25C4%25B1%25C4%259F%25C4%25B1r-Etli-Arpa-%25C5%259Eehriye-Pilav%25C4%25B1-Nas%25C4%25B1l-Yap%25C4%25B1l%25C4%25B1r+1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Sığır Etli Arpa Şehriye Pilavı Nasıl Yapılır" border="0" data-original-height="442" data-original-width="310" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJ0soHaCbCbIe9mIlK-KJAvKg87JB4EQTsuacOJDklevcEMJAdSfcBn8zHrWX_L8UpSJONtNi3ugaWMNmtiELK5ejJw6GAnor7v9mQbcShTd3Z5kFi5no-9KFPJ_2AKYrU43SHbzGrMIZx/s16000/S%25C4%25B1%25C4%259F%25C4%25B1r-Etli-Arpa-%25C5%259Eehriye-Pilav%25C4%25B1-Nas%25C4%25B1l-Yap%25C4%25B1l%25C4%25B1r+1.png" title="Sığır Etli Arpa Şehriye Pilavı Nasıl Yapılır" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><h2 style="text-align: center;"><span style="color: #6aa84f; font-family: arial; font-size: large;"><b>Sığır Etli Arpa Şehriye Pilavı Nasıl Yapılır</b></span></h2>
<h3 style="text-align: left;"><span style="color: red; font-family: arial; font-size: medium;"><b>Sığır Etli Arpa Şehriye Pilavı Nasıl Yapılır Malzemeler</b></span></h3><div class="MsoNormal"><span style="color: red; font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><b>(4 kişi için)</b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
700 gr sığır eti</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
500 gr domates</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
250 gr kuru soğan,</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="SpellE" style="font-family: arial; font-size: medium;">Zeytinyağ</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
3 diş Sarımsak</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
Salça</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
Maydanoz</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
Su</span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
Tuz, Kara Biber, Kekik</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: red; font-family: arial; font-size: medium;"><b><br /></b></span></div>
<h3 style="text-align: left;"><span style="color: red; font-family: arial; font-size: medium;"><b>Sığır Etli Arpa Şehriye Pilavı Nasıl Yapılır </b><b>Hazırlanışı :</b></span></h3>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
Eti küçük <span class="SpellE">küçük</span> doğrayıp, kavurun.Doğranmış domates ve soğanları ilave edin. </span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">En son ezdiğiniz sarımsakları ilave edip,5 dakika daha pişirin. </span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Su ilave edip,kekik,tuz,biber de katarak 1 saat daha pişirin. </span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">Ara sıra karıştırmayı unutmayın.Daha sonra şehriye,su ve maydanozları ekleyin.<span lang="FR">15-20 dakika pişirin.</span></span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><span lang="FR"><br /></span></span></div><div class="MsoNormal" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">
<div style="margin: 0px;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;">
Üzerini Maydanozla süsleyebilirsiniz.</span></div><div style="margin: 0px;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div style="margin: 0px;"><span style="font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></div><div style="margin: 0px;"><br /></div>
</div>

Sığır Etli Arpa Şehriye Pilavı Nasıl Yapılır

Sığır Etli Arpa Şehriye Pilavı Nasıl Yapılır Sığır Etli Arpa Şehriye Pilavı Nasıl Yapılır Malzemeler (4 kişi için) 700 gr sığır eti 5...

Devamı »